صحة

أخطاء تقع فيها كل فتاة لابد الحذر منها للحفاظ علي شعر قوي وصحي

أخطاء تقع فيها كل فتاة لابد الحذر منها للحفاظ علي شعر قوي وصحي

من الجميع يرغب في أن يكون شعره في حالة ممتازة، سواء كنت رجلاً أو امرأة، إذ تُعتبر صحة الشعر ومظهره أمرًا مهمًا. يسعى الجميع إلى العناية بشعرهم باستخدام أفضل الوسائل المتاحة، سواء كان ذلك من خلال استخدام منتجات العناية بالشعر أو اتباع بعض النصائح والأفكار للحفاظ على جودته. في هذا المقال، سنوضح لك بالتفصيل كل ما يجب معرفته للحصول على شعر مثالي.

خطوات ضرورية يجب معرفتها لرعاية الشعر

هناك العديد من الطرق المتنوعة للعناية بالشعر وتتباين حسب عدة عوامل مثل نوع الشعر ومع ذلك، هناك العديد من العوامل المشتركة التي يجب معرفتها للحفاظ على شعر صحي بغض النظر عن أي عوامل أخرى. وهذه الخطوات تشمل:

  • عليك أن تدرك أن أقصى عدد مرات لاستخدام الشامبو هو ثلاث مرات في الأسبوع للشعر الدهني. الشعر الجاف ينبغي تجنب استعمال الشامبو مرة واحدة فقط في كل أسبوع.
  • يجب تجفيف الشعر بشكل جيد بعد غسله وعدم تركه بولي بشكله، لأن الرطوبة تسبب أضرارًا للشعر.
  • يمكن استخدام فوطة قطنية ناعمة أو فوطة مايكروفايبر لتجفيف الشعر.
  • عندما ترغب في استخدام سيشوار لتجفيف الشعر ، من الأفضل استخدام درجة حرارة باردة بدلا من الساخنة ، حيث أن استخدام السيشوار بدرجة حرارة ساخنة يؤدي إلى جفاف الشعر بسبب سحب الماء منه.
  • الماء الدافئ هو الأنسب لغسل الشعر، ويجب التأكد من نسبة المعادن في الماء، فإذا كانت عالية يفضل غسل الشعر بماء مصفى.
  • يُنصح باستخدام حمام الكريم أو حمام الزيت مرة واحدة فقط في الأسبوع.
  • استخدام الشامبو يعتبر أفضل من استخدام البلسم لتنظيف الشعر.
  • يمكن غسل الشعر ما يصل إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
  • تنويه : استخدام الكريمات أو أي وسيلة أخرى لتسريح الشعر يمكن أن يضر الشعر، ومع ذلك عند الضرورة يجب عليك أن تتذكر أنه يجب تقليل عملية تسريح الشعر إلى مرة واحدة في السنة.
  • يترك البلسم على الشعر لمدة تتراوح بين ٥ إلى ١٠ دقائق قبل غسله.
  • يجب عليك تولي اهتمامًا بالفيتامينات مثل فيتامين D.
  • عند البقاء تحت أشعة الشمس لفترات طويلة، يُمكن استخدام المظلات الشمسية.
  • إذا كنت ترغب في العثور على مكون طبيعي لتنعيم الشعر ، يمكنك استخدام الحناء المتوفرة في محلات العطارة شرط أن تكون نوعية جيدة ومضمونة.
  • إذا قمت بتصفيف الشعر وأدى ذلك إلى تلفه، يجب عليك قص الشعر المتضرر بدلاً من محاولة إصلاحه بواسطة المستحضرات العناية والكريمات.
  • يمكن القضاء على القشرة عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الخل مع كوب من الماء وتطبيقهم على الشعر لمدة ٥ دقائق، ثم غسل الشعر بشكل جيد.
قد يعجبك أيضا :  لو شعرك بيقع تعالي اقولك على الحل.. علاج تساقط الشعر ووصفة إنباته من جديد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى